Le Pankido est défini comme la synthèse des arts martiaux d'orient et d'occident.
Sa pratique est régie par des principes de base qu'il convient de respecter.
Ces principes s'appliquent aux débutants ainsi qu'aux pratiquants expérimentés.
Le pratiquant de Pankido se doit de respecter le dojo. Un salut est obligatoire en rentrant et sortant des tatamis.
Il se doit de respecter ses partenaires d'entrainement, de veiller au bon déroulement des exercices afin de ne pas nuire à l'intégrité physique de son partenaire.
Les techniques de frappes nécessitent l'utilisation de protections ( protège-tibia avec protection sur le pied ) Gants, protège dents et coquille.
Les frappes au visage sont interdites avec les poings, coudes et genoux.
Seules les frappes circulaires sont autorisées au visage lorsque les pratiquants sont munis des équipements de protection obligatoires.
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